다이어트 27일차!

전일대비 -0.3kg

이야...조만간 73키로도 볼것같은 기분이 든다.

그럼 정확히 한달에 딱 10키로 감량인데..

 

이것을 감히 슬로우 다이어트라 칭할 수 있을까!

연어알 주먹밥 (이쿠라 오무스비)

반숙계란과 삶은 닭 샐러드

3개월에 한번 있는 재고점검이 있는 아침이라 할게 없이 사무실에서 간단하게 드심ㅋㅋ

(타나오로시... 실질적으로 점장이 할 일은 거의 없는 데 점포안에 점장은 꼭 있어야 한다능...ㅠ)

점심은 즉석된장국

계란말이

콩나물 볶음 (아내님이 만드심)

콩나물 무침 (제가 만듬)

콩나물이 많이 남아서 볶음요리 하나와 무침으로 하나 했다.

무침이 왼쪽. 볶음이 오른쪽 사진.

합작요리라고 하기에는 서로 따로 놀았음 ㅋㅋㅋ

재고점검끝나고 점심 한시되기 좀 전에 퇴근해서 집밥먹는 월요일 ㅎ

저녁

만두

닭튀김

포테토

김치

샐러드

된장찌개

즉석 밥

좀 모자란것같다고 하나하나씩 반찬을 늘려만들다 보니 이건 너무 많이 만들어서 좀 힘들었음 ㅡ.ㅡ

배불러 뒤지는 줄 알았다ㅠ











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