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전일대비 -0.3kg!


평범하게 줄어가는 것은 좋쿤염!


이대로 다시 74키로대로 가라!










평일보다 잘 먹는 다는 주말이 왔습니다.


아침은 비빔면풍 파스타 샐러드와 콩나물 무침


김치와 창란젓












점심은 김치찌개


오랜만에 뚝배기에 김치찌개가 먹고 싶더라고요 ;


어제 먹다남은 찬밥을 넣어서 먹었습니다.













저녁은 나베~!

닭백숙맛 나는 국물입니다.


마지막 남은 콩나물무침을 여기서 다 먹고 김치와 창란젓으로 입가심을!














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