다이어트 19일차!

전일 대비 -0.5kg!!

왔습니다 75키로대!

ㅎㅎ

쉬는 날이 더 잘 먹는 저입니다 ㅋ

하루종일 컴터 앞에 있으니 운동량은 적은 데 ㅠㅠ

연어의 치라시스시와 김,김치입니다.

생강맛나는 국수!

김,김치의 절묘한 하모니!

요즘 김치가 잘 익어서 정말 맛있네요

그냥 쑥쑥 들어감

저녁은 김치볶음밥 , 계란미역국!

오늘 삼시세끼 김치먹은 날 ㅎㅎ

실은 계란이 유통기한이 지나서 (어제날짜)

여기에 추가로 계란후라이와 계란말이를 해드셨답니다 ㄷㄷ

일단 내일까진 먹기로 했네요

....다이어트 중이 아깝다고 먹는 것은 독인데 참 이 성격을 어떻게 버릴수가 없음 ㅠㅠ

양이 얼마 안되는 것을 위안을 삼아 먹긴 했는 데 내일 다시 76kg면 진짜 눈물 날꺼같음 ㅋㅋ

포스팅이 도움 되셨나요? 댓글과 공감은 힘이 됩니다!

블로그의 발전과 활성화를 위해 요 밑에 공감 하트 좀 날려주세요^^;;

한번만 눌려주시면 됩니다~!