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전일대비 +0.3kg
다이어트가 쉽지 않습니다.
아침
오뎅국물
요구르트
점심
김치
소면
비프스튜
저녁
된장찌개
치킨스테이크
김치
밥
히지키 (녹미채)
히지키는 한국에서 먹어본적이 없었는 데, 찾아보니 녹미채라는 이름이 있는 걸 봐서는 한국에서도 있는 거네요...
여기서부터가 문제임
맥주와 팝콘
술빨이 올라서 더 마시고 싶다는 생각에
김치와 치킨...ㅠㅠㅠㅠㅠ
오늘도 다이어트 실패...ㅠㅠㅠ
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